اس دنیا میں ہر دوسری لڑکی کو یہ شکایت ہوتی ہے کہ اسکے ناخن مضبوط اور بڑے نہیں ہوتے اور ٹوٹ جاتے ہیں . انکی دیکھ بھال اور تحفظ میں کوئی غلطی نہیں ہوتی . وہ برابری کرنے کے لئے نئے طریقہ کار قدرتی طلب کرنے کی کوشش کریں ناخن بڑھنے توڑنے اور نقصان دہ اثر انداز کے خوف کے بغیر طویل عرصے سے کافی. چمکتے ہے ناخن دیکھنے میں بہت دلکش لگتے ہیں . یہاں ہم آپکو کچھ تجاویز بتایئں گے
قسم : مردانہ & زنانہ
دوسرے انسانوں کی طرح خون کا جسم میں بہاؤ بڑی تیزی سے ہوتا ہے یہ جسم کو آکسیجن فراہم کرتا ہے اور دوسری سرگرمیاں کنٹرول کرتا ہے، خون کو دل میں پمپ کیا جاتا ہے جب خون تیزی سے گرتا ہے یا تیزی سے اسکا بہاؤ ہوتا ہے تو یہ آرٹریز اور کیپلریز کی دیواروں پر بہت تیزی جا گرتا ہے، اس عمل کو بلڈ پریشر کہا جاتا ہے . یہ اتار چڑھاؤ
قسم : غذا کی منصوبہ بندی , غذا کی منصوبہ بندی , مردانہ , خواتین
لوگ اپنی زندگی میں صحت سے بھرپور کھانے کی اشیا استمعال نہیں کرتے . ٹیلی ویژن دیکھنے کے دوران چکنائی سے بنی چیزیں کھاتے ہیں جو کہ انکی جسمانی حالت بگاڑ دیتے ہیں . یہ غیر صحت مند جنک فوڈ انکا معدہ خراب کرنے کے ساتھ ساتھ دماغ کو بھی متاثر کرتا ہے . جنک فوڈ میں وٹامنز کی بجاۓ اضافی کیلوریز ہوتی ہیں . ہم میں سے بہت سے لوگ اس کشمکش میں ہوتے ہیں کہ
قسم : غذا کی منصوبہ بندی , غذا کی منصوبہ بندی , مردانہ , خواتین
خشک آلو بخارا یہ کھانے میں مزیدار لگتا ہے اور کچھ کھانوں میں ذائقے کے طور پر بھی استمعال ہوتا ہے . خشک آلو بخارا کھانے کے طور پر بھی استمعال ہوتا ہے، کیوں کہ روزمرہ معدے کے بہت سے مسائل درپیش ہوتے ہیں، ان کے لئے یہ ایک بہتر علاج ہے .
نئی تحقیق سے سائنس دانوں نے یہ ظاہر کیا ہے کہ خشک آلو بخارا صحت کے لئے بہت فائدہ رکھتا ہے لیکن یہ استمعال کیا جاتا ہے
کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آپ اپنے دماغ کی تمام غذائی ضروریات پوری کر رہے ہیں? اگر آپکے شوہر یا بچے روزمرہ کے کام بھول رہے ہیں تو آپکو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے .
بہتر اور اچھا کھانا ہر عمر میں ضروری ہے . ہمیشہ فراہم کرنے صحت مند کھانا کھانے کے آپ دماغ بوسٹر
قسم : مردوں کے ذاتی مسائل , مردانہ
کتنی مرتبہ اپنے لفظ کم libido کو سنا ہے . کا مطلب جنسی خواہش ہے جو قدرتی طور پر رونما ہوتی ہے . جنسی بھوک زندگی کا بنیادی جزو ہے. لیکن کچھ لوگ ایسے بھی ہیں جن کو کم libido یا کم جنسی خواہشات ہوتی ہیں اور انکو اس سے شکایت بھی ہوتی ہے . ہر کسی شخص کی اپنی اپنی جنسی خواہشات ہوتی ہیں، کچھ میں زیادہ اور کچھ میں کم ہوتی ہیں
قسم : خوبصورتی , خواتین , خواتین کی جلد اور خوبصورتی
ایک خوبصورت چہرہ ایک بڑی سی مکراہٹ کے ساتھ کسی میک اپ سے کم نہیں ہے جو آپ سارا دن کرتی ہیں .
کے ساتھ سرایت ایک مسکراہٹ بچے گلابی نرم ہونٹوں آپ کے ارد گرد لوگوں کے لئے بہت اچھے علاج ہو گا. یقینا کچھ لوگوں کے گلابی ہونٹوں چمک رہا ہو جاؤ اور سیاہ سیاہ ہونٹوں کے ان کے دوش چھپانے کے لئے ترتیب میں مسکرانا شرم محسوس کرنے سے کم مراعات یافتہ ہیں.
قسم : خوبصورتی , خواتین , خواتین کی جلد اور خوبصورتی
ہر شخص براہ راست ہموار بال کی خواہش ہے اور گھوبگھرالی بالوں رکھنے والے ترس سیدھے بال دلوں میں باہر bulge. جن لوگوں کے پہلے ہی سلکی سیدھے اور چمکدار بال ہوتے ہیں وہ سب کے سامنے اپنے بالوں کی خوبصورتی دکھانا نہیں بھولتے . گھوبگھرالی بالوں کے برش بہت مصروف اور تکلیف دہ ہے
بہت سے لوگ حیران ہوتے ہیں کہ سم ربائی پانی کیا ہے اور یہ ذہنی اور جسمانی صحت پے کیسے اثر انداز ہوتا ہے . مضمون کے اس کی صحت میں میں نے ہڑپ کرنے کے فوائد کے بارے میں آپ کو ظاہر کرنے کے لئے جا رہا ہوں سم ربائی پانی روز مرہ کی زندگی میں.
سم ربائی کے پانی عام پانی کئی سبزیوں اور پھل کے ساتھ داغدار کر رہا ہے جس کو شامل کرنے کے لئے ہے
قسم : صحت , خواتین کے ذاتی مسائل
وہ کیا ہے?
پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTIs), مثانہ کی بیماری بھی کہلاتی ہے , یہ بہت سے لوگوں میں ایک عام مسئلہ ہے . اگرچہ کسی کو بھی انفیکشن ہو سکتا ہے , لڑکیوں/ عورتوں کو زیادہ کثرت سے یہ مسئلہ ہوتا ہے .
ہر کسی کو UTIs کی علامات نہیں ہوتی, لیکن زیادہ تر لوگوں کو مندرجہ ذیل میں سے چند ایک بیماری کا سامنا ہوتا ہے :
English
اردو
حالیہ تبصرے